Вы страдаете от тяжести в ногах или вздутия живота? ЭТИ 9 продуктов

70

Ощущение тяжести в ногах, вздутие живота, задержка воды в организме… Эти заболевания можно предотвратить, регулярно включая в рацион мочегонные продукты. Вы знаете, кто они?

Фрукты и овощи, способствующие выведению мочи, богаты водой и калием. Также в них меньше содержание натрия, который, наоборот, задерживает воду, пишет портал Здравие. Увеличивая выработку мочи, эти продукты способствуют ее выведению вместе со связанными с ней токсичными веществами. Они также помогают в борьбе с задержкой воды, которая приводит к образованию отеков, особенно в области нижних конечностей.

Как их потреблять?

Чтобы наилучшим образом использовать их мочегонные свойства, рекомендуется употреблять эти виды фруктов и овощей в сыром виде или только слегка подвергнутыми термической обработке. Также желательно ограничить потребление соли.

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*

Leave the field below empty!

Генерация пароля
Закрыть
برايز سكس مترجم letucetube.com سكس بنت مصريةافلام برون gottorco.com سكس مصرى بصوت واضحnew hot bf tubanator.mobi www xxx odia videopinflix.com eporner.name x six video3x hindi picture ztube.mobi 3x video sexysex tube aloha sexxxymovs.com indian xvideos hdm and m hentai cartoon-porn-comics.com hantai magavijayashanthi hot pornswille.com dungarpur banswarahotsouthindiansex.com xxxvideo.name medical voyeurdeepika padukone tits alexporn.mobi desimaidsexdesi papa .com erovoyeurism.com sexy video editorfilf.pw pornfactory.info www.porzo.comhandjobsex nimila.net hd bpgodrej loud wetwap.info savithabhabhisonam kapoor sex videos orangeporntube.net xxx hindu video