Вы страдаете от усталости, низкого либидо и депрессии? 3 совета для гарантированного повышения тестостерона!

140

Если вы хотите быть харизматичным альфа-самцом, не покрытым жиром, вам нужно много тестостерона. В молодости нам приходится отдавать тестостерон, но с 30 лет его уровень начинает медленно снижаться на 1-2% в год. А что делает тестостерон в мужском организме? Помимо увеличения способности наращивать мышечную массу, он предполагает лучшее сжигание подкожного жира, более сильную эрекцию, либидо, сексуальную активность, более высокую мотивацию и улучшение настроения. Прочтите 3 совета, как естественным образом повысить уровень тестостерона. Проявив немного дисциплины, вы сможете это сделать!

1. Обеспечьте организм нужными витаминами и минералами

Один из самых простых способов увеличить выработку тестостерона — обеспечить организм необходимыми витаминами и минералами, поддерживающими его выработку. Именно поэтому уникальный продукт Primulus был разработан в Чехии. Содержит комбинацию витаминов (D3, C, B6), минералов (цинк, магний, селен) и экстрактов трав (якорь, пажитник). Благодаря этой уникальной комбинации веществ он оказывает заметное влияние на повышение уровня тестостерона. Primulus предназначен для мужчин старше 30 лет, которые хотят преодолеть усталость, раздражительность, упадок сил и потерю либидо. Чешский продукт Primulus прошел лабораторные испытания и уже используется более чем 37 000 мужчин.

Обеспечьте быстрое повышение уровня тестостерона благодаря биологически активной добавке Primulus. Вы можете попробовать этот уникальный чешский продукт в действии с бесплатной доставкой здесь.

2. Подарите себе долгий и качественный сон

Уровень тестостерона у мужчин самый высокий около 8 часов утра. Она постепенно снижается в течение дня и, как правило, наиболее низкая вечером. Но ночью ваша эндокринная система работает на пике и вырабатывает большое количество тестостерона. Это подготовит тело к следующему дню. Но если вы спите меньше, то, по логике вещей, у вас будет мало времени для выработки тестостерона. В одном исследовании лишение сна в течение одной недели (5 часов в сутки) смогло снизить уровень тестостерона у здоровых мужчин на 15%. Другое исследование 531 мужчины подтвердило, что более продолжительный сон связан с более высоким уровнем тестостерона. Согласно результатам, дополнительный час сна может повысить уровень тестостерона на 15%. Поэтому старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки.

3. Скорректируйте свое меню и начните тренироваться

Лучший вид физической активности для повышения уровня тестостерона – поднятие тяжестей, быстрый бег на короткие дистанции и длительная ходьба (минимум 10 000 шагов в день). Что касается диеты, то для оптимальной поддержки тестостерона необходимо сделать упор на полезные жиры — авокадо, яйца, оливковое и кокосовое масло, затем на углеводы из крахмала и корнеплодов — картофеля, сладкого картофеля, свеклы или моркови. Не забывайте и о качественном мясе. Дополните свой рацион поливитаминами Primulus. Таким образом, вы получите необходимые минералы и витамины, которые запустят выработку тестостерона.

Если вы ищете пищевую добавку, содержащую все вышеперечисленные вещества в нужном количестве и пропорции, попробуйте продукт Primulus, который борется с симптомами низкого уровня тестостерона.

Почему выбирают Примулус?

Это тщательно отобранные витамины, минералы и растительные экстракты в уникальной пищевой добавке, разработанной специально для мужчин. Primulus создан для современных активных мужчин, которые идут в ногу со временем и заботятся о своем здоровье. Согласно нескольким исследованиям, все входящие в состав ингредиенты оказывают положительное и в основном доказуемое влияние (не только) на уровень тестостерона у мужчин и, таким образом, поддерживают жизненные силы, энергию и иммунитет каждого мужчины. Primulus производится в Чешской Республике, выполняет обязательство по уведомлению Министерства сельского хозяйства, а также проходит лабораторные испытания. Состав продукта уникален и не имеет здесь конкурентов. В настоящее время более 37 000 довольных клиентов признали силу натурального состава продукта Primulus. Станьте еще одним здоровым парнем.

Вы можете купить Primulus сейчас со скидкой с бесплатной доставкой по всей Европе здесь.

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*

Leave the field below empty!

Генерация пароля
Закрыть
برايز سكس مترجم letucetube.com سكس بنت مصريةافلام برون gottorco.com سكس مصرى بصوت واضحnew hot bf tubanator.mobi www xxx odia videopinflix.com eporner.name x six video3x hindi picture ztube.mobi 3x video sexysex tube aloha sexxxymovs.com indian xvideos hdm and m hentai cartoon-porn-comics.com hantai magavijayashanthi hot pornswille.com dungarpur banswarahotsouthindiansex.com xxxvideo.name medical voyeurdeepika padukone tits alexporn.mobi desimaidsexdesi papa .com erovoyeurism.com sexy video editorfilf.pw pornfactory.info www.porzo.comhandjobsex nimila.net hd bpgodrej loud wetwap.info savithabhabhisonam kapoor sex videos orangeporntube.net xxx hindu video