Привет-привет ▶ Интернет клуб

Шестикратный олимпийский чемпион сказал о своей серьезной травме ноги: «Ты просто не можешь прийти в норму, как в молодости».Эмилия Рэндалл Писатель ГАУ14:48, 11 дек 2025Крис Хой попал в худшую аварию за 43 года(Изображение: Manchester Evening News)Легенда олимпийского велоспорта Крис Хой рассказал, что «сломал» ногу во время «худшей аварии за 43 года». Все произошло, пока звезда проходила курс лечения от рака.Его выздоровление будет разочаровывающим, хотя он сохраняет оптимизм. Шестикратный олимпийский чемпион, ушедший из профессионального велоспорта 11 лет назад, размышлял о последствиях старения: «Вы просто не приходите в норму, как в молодости».Ниже мы рассмотрим рекомендации Национальной службы здравоохранения (NHS) относительно времени восстановления и симптомов, которые могут указывать на то, что ваша очень болезненная нога действительно сломана. У Национальной службы здравоохранения есть некоторые ключевые симптомы, на которые следует обратить внимание в случае травмы ноги.Национальная служба здравоохранения настоятельно рекомендует всем, кто подозревает перелом ноги, немедленно обратиться за медицинской помощью. Описывая свой несчастный случай, Хой сказал: "Это был серьезный инцидент. Сейчас мне лучше, я все еще на костылях, шаткий, но когда я приеду на финал по дартсу 3 января, надеюсь, я буду немного более подвижным".Переломы ног чаще всего возникают после более серьезных аварий, таких как автомобильная авария или серьезное падение. Сломанные ноги могут проявляться следующим образом:Боль, опухание и синякиТрудно двигатьсяКороткие, скрученные или согнутыеИздать скрежет (если концы сломанных костей трутся друг о друга)Если переломы серьезные, возможно, вы получили травму, в результате которой кость выпирает наружу. С точки зрения обследования и лечения бывает сложно определить, сломана ли кость, поэтому врачи часто начинают с рентгена, чтобы определить, есть ли у вас перелом.Национальная служба здравоохранения советует вам звонить по номеру 111, если вы повредили ногу и:Очень больно, или боль усиливается.Имеется большой отек или синяк, или отек или синяк усиливаются.Больно набирать весОн кажется очень жестким или его трудно двигать.Однако вам рекомендуется обратиться в отделение неотложной помощи или позвонить по номеру 999, если:Ваша нога искривлена ​​или согнутаКость торчит из твоей ногиУ вас сильный порез или рана на ногеВаша кожа холодная и потнаяУ вас быстрый или слабый пульсВам трудно дышать, или ваше дыхание учащенное и поверхностное.У вас синяя, серая, бледная или пятнистая кожа, губы или язык; на коричневой или черной коже это легче заметить на ладонях рук или подошвах ног.В обоих случаях старайтесь не двигать ногой и не нагружать ее весом, а также воздерживаться от еды и питья, если требуется операция. Используйте такие предметы, как одежда или одеяло, чтобы поддержать ногу, надавливайте на раны, чтобы остановить кровотечение, и ответственно используйте обезболивающие.Лечение сломанной ноги зависит от характера перелома, но, скорее всего, будет включать в себя наложение гипса и ботинок, чтобы обездвижить ногу, пока кость не заживет. При более серьезных переломах может потребоваться хирургическое вмешательство с установкой пластин, стержней или винтов для фиксации кости, а для детей младшего возраста можно использовать тяговый блок.Сколько времени нужно, чтобы восстановиться после перелома ногиВосстановление обычно занимает от 6 до 12 недель, включая последующие посещения для мониторинга прогресса заживления. В это время важно отдыхать.После снятия гипса или натяжения вам может потребоваться физиотерапия, чтобы укрепить ногу. Проконсультируйтесь со своим врачом о том, когда вы можете возобновить контактные виды спорта или другие виды деятельности, которые создают большую нагрузку на ногу.Хой прокомментировал это так: «Бывают и хуже. Я езжу на велосипедах 43 года, и это самая худшая авария, которую я когда-либо попадал. Мне повезло, что это худшая авария, которая у меня была за все эти годы катания».ЗАКРЫТЬ ▲

Последний праздничный выпуск Меган Маркл на Netflix показал борьбу, которую она, возможно, никогда полностью не преодолеет, а именно копирование Кейт Миддлтон.ЗАКРЫТЬ ▲