Здравствуйте!
Мамочки, подскажите, как справляетесь со своим психическим состоянием? Особенно у кого несколько деток. Как удерживаете свою кукушечку, чтоб не уехала?
У меня трое деток (9 лет, 5 лет, 1.2 г.) и муж. Всё свое время посвящено им. Я прям чувствую себя обслугой, так как весь день я стараюсь для кого то, но не для себя. Для себя я только умываюсь, и то дай Бог чтоб получилось каждый день, и раз в месяц на реснички езжу. Младшая дочка привязана ко мне, если я рядом, надо обязательно ко мне на ручки. Со мной ее поведение отвратительное. Без меня «золотой ребенок» (психологи эту причину мне объяснили).
Я уже ненавижу всю свою семью, я очень от них устала. Вечерами срываюсь, ору. Истеричкой стала.
Хочу тишину, спокойствия, завернуться в кокон и чтоб никто меня не трогал.
Хочется чтоб дети уже выросли и были самостоятельные.
Я понимаю что это дико звучит и ужасно. Но это так.
Пью магний,результата не вижу от него.
Пить рецептурные препараты пока никак, дочка еще на груди висит. Опять же чтоб отучить это еще комок нервов надо иметь, так как придётся терпеть слезы, крики, а я не в силах. И так это терплю каждый день.
К психологу идти — дороговато это выходит, парами сеансами тут не обойдётся.
Муж есть, но приезжает домой поздновато, в основном в 7 вечера, дел у него куча в т.ч. и на выходных, и я это понимаю, он для нас же и старается. Он бы с удовольствием поменялся со мной местами, т.к хочет быть больше дома, с детьми, но увы, моей ЗП на всех не хватит.
Мои родители далеко, родители мужа уже далеко пожилые, им бы самим до себя.
Жизнь превратилась в какую то гонку, постоянно куда то спешу: то побыстрее в магазин съездить за продуктами, то скорее забрать из сада и везти к логопеду и т.д.
Как вы справляетесь?
Здравствуйте. Вы говорите, что Вашей зарплаты на всех не хватит. Как вариант, можно попробовать пройти какие-нибудь курсы и устроиться на хорошую работу по выбранной специальности, ну или начать работать на себя, что тоже очень хорошо. Например, в этой
школе можно посмотреть. Обучают современным профессиям. Возможно и есть приглянётся что-то