Все, что вам нужно знать о проверках на родинки, в том числе о том, сколько они стоят и насколько они важны.
Как светлокожий от природы человек, покрытый веснушками и родинками с головы до пят, я всегда осознавал необходимость защиты своей кожи от солнца. Я стараюсь наносить на лицо как минимум SPF 30 каждый день, независимо от сезона, и наношу SPF 50, когда нахожусь в солнечных праздниках. Я пробовал солярий только один раз в жизни, всего на три минуты, около 15 лет назад. Это не оказало никакого эффекта, поэтому я предположил, что моя кожа просто не может загореть, и (к счастью) решил отказаться от них навсегда.
Однако я всегда думала о необходимости профессионального осмотра родинок, особенно учитывая мой тип кожи. Эти процедуры проверки родинок или картирования родинок включают в себя дерматологов, которые тщательно исследуют и документируют все пигментные пятна на вашем теле, выделяя те, которые потенциально могут быть проблематичными.
Честно говоря, причина, по которой я никогда не записывался на прием, заключалась в ожидаемой стоимости. Не только первоначальная консультация, которая может варьироваться от примерно 50 фунтов стерлингов за проверку одиночной родинки до примерно 350 фунтов стерлингов за сканирование всего тела (сумма, которую я был бы готов заплатить), но и потому, что я был убежден, что затем мне скажут, что мне нужно выложить еще тысячи, чтобы удалить многочисленные родинки (цена, которую я не мог себе позволить). В конце концов, если бы мне сообщили, что я покрыт потенциально опасными родинками, я бы не смог просто оставить их там, не так ли?
Однако во время моего первого сеанса картирования родинок в Адэр Дерматология в Лондоне я обнаружил несколько неожиданных фактов – в том числе то, что это не так дорого, как можно было предположить, сообщает Зеркало.
Adare Dermatology, уже существующая сеть дерматологических клиник в Ирландии, основанная доктором Наоми Маркл, недавно открыла свое флагманское отделение в Челси, Лондон. Они предлагают передовые дерматологические и эстетические процедуры, уделяя особое внимание картированию родинок. Бывшая звезда Made In Chelsea Луиза Томпсон недавно посетила нас и поделилась своим опытом. – и я тоже получил богатые знания во время моего визита.
Что происходит во время картирования родинок?
Моя встреча в Адаре с доктором Кристиной Дэйви началась с углубленной консультации, на которой обсуждалась не только моя история здоровья, но и история моего здоровья. Генетика может влиять на риск развития рака кожи, но также и поддающиеся изменению факторы. Поэтому вам будут заданы вопросы о том, пользовались ли вы когда-либо солярием или получали ли какие-либо серьезные солнечные ожоги, поскольку и то, и другое может значительно увеличить ваш риск — честность здесь является ключевым моментом, не нужно выдумывать у врача баллы «брауни».
Далее мне приказали раздеться до нижнего белья и лечь на кровать. Каждая родинка на моем теле, даже самая маленькая веснушка, была исследована с помощью высокотехнологичной камеры. Были тщательно изучены даже такие области, как подошвы ног и кожа под бюстгальтером. Любые родинки, которые, по ее мнению, требовали дальнейшего изучения, были измерены и сфотографированы для дальнейшего использования.
Когда я говорю, что я особенно кротовый, я не преувеличиваю; Доктор Кристина сказала, что у меня, наверное, больше родинок, которые она когда-либо видела! Однако весь процесс сканирования занял около 20 минут и абсолютно никакого дискомфорта не возникло.
Учитывая это, я ожидал, что доктор Кристина объявит, что мне придется удалить сотни из них, но, что удивительно, ни одно из них не потребовало немедленного вмешательства. Тем не менее, трое были сфотографированы для будущего наблюдения (на самом деле это не те, кого я сам когда-либо мог бы заподозрить). Из-за огромного количества родинок на моем теле было рекомендовано ежегодное сканирование, поскольку у меня умеренный риск развития меланомы – что я обязательно сделаю в дальнейшем для душевного спокойствия.
Что произойдет, если вашим родинкам потребуется дальнейшее обследование?
Если после осмотра вашей кожи ваш эксперт считает, что некоторые родинки требуют большего внимания, он может предложить провести биопсию или полное удаление, прежде чем отправлять образец в лабораторию для анализа.
Однако я был удивлен, узнав, что это не обязательно должно происходить в вашей частной кожной клинике. Доктор Кристина объяснила, что вы можете передать результаты картирования родинок, включая фотографии, своему терапевту, объяснив, что дерматолог обнаружил потенциальный риск рака, и попросить, чтобы вас включили в «двухнедельное направление (2WW)» для посещения специалиста – о таком я никогда раньше не слышала. Это означает, что, хотя первоначальные расходы на частную службу картирования родинок все еще существуют, любое последующее лечение потенциально может быть проведено в Национальной системе здравоохранения.
Как минимизировать риск развития меланомы
Самый простой совет, но, тем не менее, очень важный: наносите солнцезащитный крем с высоким фактором защиты (по крайней мере SPF 30, в идеале SPF 50) на всю открытую кожу каждый день, даже зимой и в пасмурные дни, включая шею, грудь и руки, если они подвергаются воздействию. Аргумент о «получении достаточного количества витамина D» не особенно убедителен, объяснила доктор Кристина; вам нужно всего лишь подвергать верхнюю часть тела примерно 20 минут три раза в неделю, чтобы получить достаточное количество витамина D, и есть множество хороших добавок, если у вас его дефицит. Соблюдайте и другие меры безопасности от солнца, например, по возможности избегайте его.
Еще один ключевой момент, который подчеркивают дерматологи, — никогда не пользоваться солярием. Даже использование их всего один раз до 35 лет увеличивает риск развития меланомы в более позднем возрасте на 59%.заявила д-р Кристина, а в Австралии, где она также практиковала, они запрещены, а их риск ультрафиолетового излучения отнесен к категории высокого риска, как табак и асбест. Честно говоря, я все еще удивлен, что они законны здесь, в Великобритании, если честно.
Помимо SPF, вам также могут помочь средства по уходу за кожей, которыми вы пользуетесь ежедневно. Используйте сыворотку с витамином С по утрам — этот ингредиент является мощным антиоксидантом, который помогает предотвратить повреждение от солнца. Ищите те, которые содержат этот активный ингредиент на уровне 15–20%.
Вечером использование средств по уходу за кожей на основе ретиноидов ускорит производство клеток, помогая быстро избавиться от поврежденных клеток, прежде чем они смогут размножаться или мутировать.
Как проверить собственные родинки
Еще одна важная вещь — постоянно следить за родинками дома, особенно обращая внимание на любые изменения в них. Контрольный список ABCDE наглядно показывает, на что следует обратить внимание:
- А = асимметрия – если две стороны родинки не отражают друг друга.
- B = граница – размытые или неровные края.
- C = цвет – особенно неравномерный или пятнистый цвет по всей родинке.
- D = диаметр – следите за тем, чтобы он увеличивался в размерах.
- E = эволюция – если родинка становится больше, темнее, начинает кровоточить или покрывается коркой.
* Проверка родинок в Адэр Дерматология стоит £300. Дополнительные расходы могут потребоваться, если врач рекомендует дополнительные процедуры, такие как биопсия.
Для услуги, доступной на главной улице, Boots теперь предлагает услугу сканирования родинок в ряде магазиновстоимость которого составляет 40 фунтов стерлингов за одну родинку и 20 фунтов стерлингов за каждую дополнительную родинку.
комментарии