Мужчины должны восстановить кожный барьер. Эстетик Ян Майкл Крамм может помочь

Вы задаетесь вопросом, почему ваше лицо стягивается после умывания, тело чешется при смене погоды, а ежедневное бритье вызывает раздражение на щеках? Вот правда: ваш кожный барьер разрушается. Это защитный внешний слой, предназначенный для предотвращения попадания влаги и раздражителей, и мы часто через него проходим. Горячий душ, чрезмерное очищение, пропуск увлажняющего крема, постоянное использование SPF и агрессивное бритье могут разрушить барьер, пока кожа не станет сухой, красной, реактивной или просто неудобной.

Как лицензированный косметолог с 2021 года, я вижу это постоянно, особенно у моих пациентов-мужчин, которые часто чрезмерно растягивают свою чувствительную кожу из-за постоянного бритья и отсутствия последовательного ухода за кожей. И как парень, я тоже лично имел дело с заборами. Продукты, представленные ниже, — это те, которые я использую и люблю, потому что они имеют заметное значение. Если вы хотите более здоровую, спокойную и гладкую кожу, начните здесь.

Очищающий бальзам: Good Light Strawberry Moon Шлифовальный очищающий бальзам

Почему я рекомендую это: Если вы носите солнцезащитный крем каждый день и часто наносите его повторно (подсказка: вам следует!) или носите макияж (даже просто консилер), то начало процедуры ухода за кожей с очищающим бальзамом имеет решающее значение. Мне нравится этот аромат клубничного сорбета и то, насколько он питает меня благодаря маслу моринги, которое легко смывает солнцезащитный крем и макияж, одновременно увлажняя кожу. Он идеально сочетается с очищающим гелем и сохраняет барьер в хорошем состоянии, поскольку для его удаления не требуется жесткой очистки или удаления.

Очищающее средство для лица: Caldera + Lab The Pure Slate Очищающее нежное очищающее средство для лица

Почему я рекомендую это: Мне нравится это очищающее средство, потому что оно очень нежное, но при этом после умывания моя кожа становится очень чистой. Это гелевая формула, в состав которой входят нежные поверхностно-активные вещества, которые являются очищающими веществами, помогающими удалить грязь, пот и солнцезащитный крем, а также аминокислоты, защищающие кожный барьер. Если вы обычно избегаете очищающих средств, потому что они вызывают ощущение стянутости или обезвоженности лица, то стоит попробовать именно это средство.

Увлажняющий крем для лица: Крем для лица Доктор Роджерс

Почему я рекомендую это: Это один из самых элегантных и надежных кремов для восстановления барьера, которые я когда-либо использовал. Мне нравится, что он насыщенный, но не тяжелый и состоит из глубоко увлажняющих ингредиентов, таких как сквалан, жирная кислота, которая естественным образом содержится в кожном барьере, для проблемной кожи. Когда мое лицо становится стянутым, раздраженным или саднящим из-за чрезмерного шелушения, этот крем возвращает его к жизни. Это дает вам мгновенный успокаивающий эффект, а также способствует более глубокому восстановлению барьера.

Мытье тела: La Roche-Posay Lipikar AP+ Увлажняющий гель для душа и тела

Почему я рекомендую это: Легко сосредоточить все свое внимание на лице и упустить из виду кожу тела, но барьер от шеи вниз также нуждается в поддержке. Это средство для умывания богато ниацинамидом (который может увеличить выработку церамидов для более сильного барьера от влаги) и маслом ши, которое богато жирными кислотами, которые работают вместе с липидами в вашей коже, чтобы помочь вашему барьеру функционировать должным образом. И он даже был принят Национальной ассоциацией по борьбе с экземой (которая проверяет формулу на безопасность и мягкость). Итог? Это меняет правила игры для сухой или чувствительной кожи, помогая сохранить кожу сбалансированной и комфортной с головы до ног.

Увлажняющий крем для тела: Цетафил увлажняющий лосьон

Почему я рекомендую это: Лучшее время для увлажнения — сразу после душа, потому что это возможность закрепить всю влагу, которую впитала ваша кожа, — в идеале с помощью этого ежедневного лосьона для тела. Он легкий, быстро впитывается и не оставляет ощущения жирности, пока вы одеваетесь. Мне нравится включение витаминов B3 (он же ниацинамид) для повышения выработки церамидов и B5 (он же пантенол) для снятия раздражения. Он доступен по цене, надежен и легко встраивается в вашу повседневную жизнь.

Солнцезащитный крем: EltaMD UV Restore Солнцезащитный крем для лица с коррекцией цвета SPF 50

Почему я рекомендую это: Ваш барьер не сможет хорошо восстановиться, если он будет подвергаться воздействию ультрафиолета каждый день. Это мой любимый солнцезащитный крем для чувствительной или изношенной зимой кожи, потому что он способствует заживлению, а также успокаивает видимые покраснения. Зеленый оттенок нейтрализует ожоги или покраснения, а минеральная защита SPF 50 идеально подходит для проблемной кожи, поскольку минеральные солнцезащитные кремы, как правило, мягче химических солнцезащитных кремов. (Они остаются на коже, отражая ультрафиолетовые лучи, а не поглощая их, как химические фильтры.) Я часто ношу их в холодные дни или после процедур в офисе, когда моя кожа нуждается в дополнительном уходе.

Уход за губами: Увлажняющий и заживляющий бальзам для губ Remedy, мазь

Почему я рекомендую это: Кожный барьер на губах намного тоньше и нежнее, чем на остальной части кожи, поэтому сухие и потрескавшиеся губы могут возникать круглый год, но особенно часто они возникают зимой. Вот почему этот уход за губами быстро стал одним из моих любимых; Мне нравится, насколько он питательный (не липкий). Держите один на тумбочке, а другой в рабочей сумке или кармане, чтобы он всегда был под рукой.

Увлажняющий бальзам: KaramMD Обогащенный дышащий барьерный бальзам

Почему я рекомендую это: Я использую этот бальзам на ночь, когда моя кожа нуждается в большем уходе. Думайте об этом как о воздухопроницаемом уплотнении — тонком, не слишком тяжелом слое поверх вашего увлажняющего крема, который помогает зафиксировать все. Благодаря ультраувлажняющему маслу купачу оно идеально подходит для того, что я называю «микрослизыванием», или для поддержки вашей кожи, обеспечивая дополнительную амортизацию и поддержку в течение ночи, так что вы просыпаетесь с заметно более спокойным и увлажненным цветом лица.

Медицинская маска: Маска возрождения Доктора Безупречного Сэма

Почему я рекомендую это: Это продукт, к которому я обращаюсь, когда моя кожа нуждается в интенсивной помощи. Ниацинамид, успокаивающие растительные масла и укрепляющий барьер липидный комплекс делают эту маску невероятно комфортной. Вы можете использовать его в течение 10 минут для быстрого сброса, но я также люблю применять его в качестве ночной маски, когда моя кожа чувствует себя поврежденной.

Вывод

Сильный кожный барьер меняет все: он может поддерживать увлажнение, комфорт, чистоту и даже то, насколько хорошо ваша кожа переносит бритье. В своей практике я обнаружил, что мы, мужчины, часто ослабляем наши барьеры, даже не осознавая этого, используя жесткие очищающие средства, пропуская увлажняющий крем, потому что считаем, что он нам не нужен, или бреясь на уже раздраженной коже. Непоследовательный распорядок дня также играет огромную роль: ваша кожа не сможет восстановиться, если вы постоянно меняете продукты.

Это продукты, которым я доверяю, использую и рекомендую своим клиентам, потому что они эффективно восстанавливают и поддерживают барьер. Возьмите на себя обязательство регулярно использовать некоторые из них, и ваша кожа будет выглядеть и чувствовать себя лучше с каждым днем.