Новогодние обещания без оправданий: как сделать ваш путь к более здоровому состоянию действительно простым
Новогодние обещания без оправданий: как сделать ваш путь к более здоровому состоянию действительно простым
Начало года соблазняет нас строить большие планы. Больше движения, лучшая физическая форма, более здоровое питание. Волнение часто длится всего несколько недель. Разница между желанием и реальностью заключается не в желании, а в том, есть ли у нас под рукой подходящие инструменты. Когда вы облегчите свой путь к своей цели, у вас будет гораздо больше шансов достичь ее.
комментарии