Самсон Дауда делится своей жестокой тренировкой для спины во время подготовки к возвращению на «Мистер Олимпия» в 2026 году

Самсон Дауда, возможно, и пропустил два подряд трофея «Мистер Олимпия» в 2025 году, но «Нигерийский лев», безусловно, вкладывает свои силы в серьезные интенсивные тренировки на пути к 2026 году. Это было проиллюстрировано недавним постом в Instagram, когда суперзвезда-развратница была замечена в паре после изнурительной тренировки ради превосходных результатов.

Хотя не ожидается, что здоровяк примет участие в «Арнольд Классик» 2026 года, вместо этого он сосредоточится на том, чтобы отомстить за свое неожиданное падение на четвертое место в «О», работая над второй победой в «Мистер Олимпия» в своем следующем выступлении. Для этого Дауда ранее объяснял, что хочет набрать как можно больше массы, и он, конечно, делает это взрывным способом.

«Сегодня мы в огне», — прокомментировал Дауда, когда видеоматериалы, которыми он поделился с 1,6 миллионами своих подписчиков в Instagram, показали последствия его жаркого и тяжелого дня на спине. «Я курю, как дымоход», — пошутил он.

Тренировка спины «В огне» Самсона Дауды

Для тех, кто задается вопросом, какие упражнения приносят жару, Дауда предлагает следующие упражнения для спины:

• Тренажер для тяги широчайших мышц лицевой стороной вперед
• Средний ряд сидя на тросе с узким хватом
• Отжимания на широчайшем блоке стоя
• Тренажер для тяги в наклоне с нагрузкой дисками
• Сидячая тяга

Как показали кадры, Самсон Дуада является перспективным игроком, поскольку он готовится к конкурсу «Мистер Олимпия 2026 года» в Лас-Вегасе в октябре этого года. Бывший регбист подтвердил, что продолжит тренироваться под руководством своей жены Марлены, но также открыт для работы с другими тренерами, чтобы показать на сцене наилучшие результаты.

«Я делаю это не один», — объяснил Дауда на Подкаст «Прекрасная борьба». «Она втянула меня в этот спорт, привела сюда, (смеется) она в ответе за то, что со мной будет дальше», подтвердил бодибилдер их конкретного партнерства. Что ж, приятно видеть, что романтическая жизнь большого человека так же бурна, как и его занятия в тренажерном зале!

Чтобы следить за путешествием Самсона Дауды в Instagram, кликните сюда.