Вкусный и полезный суп, который освежит ваш рацион: откройте для себя силу свеклы
Вкусный и полезный суп, который освежит ваш рацион: откройте для себя силу свеклы
Супа никогда не бывает достаточно. Особенно зимой, когда погода заставляет нас работать. Если вы ищете вдохновение для чего-то нового, но в то же время хотите, чтобы оно было готово за несколько минут, попробуйте этот свекольник, который вас не разочарует. Приготовление простое, все, что вам нужно, это несколько основных овощей и ваши любимые специи.
Нам нужен
- 2 столовые ложки оливкового и 2 столовые ложки кокосового масла
- 1 луковица
- 1 маленькая морковь
- 1 маленькая петрушка
- петрушка
- 1-2 стебля сельдерея
- 2 зубчика чеснока
- 2 картофелины поменьше
- 4 средние свеклы
- 2 PL masla
- 300 г грибов
- 150 мл взбитых сливок
- 150 г Пиршество
- соль и молотый черный перец по вкусу
- сушеный тимьян по вкусу
- ок. 2 литра бульона (или воды)
Процедура
- Отварите и очистите свеклу. Затем нарежьте его вместе с остальными овощами примерно одинакового размера.
- Обжарить лук на масле, добавить петрушку, морковь, петрушку, сельдерей и прессованный чеснок. Хорошо обжарьте овощи.
- Затем добавьте в кастрюлю нарезанные кубиками кусочки свеклы и картофеля и продолжайте тушение.
- Через 10–15 минут добавьте сливочное масло, приправьте солью и перцем, добавьте тимьян и дайте всему хорошо нагреться.
- Залейте овощи бульоном и варите суп, пока овощи (особенно картофель и морковь) не станут мягкими.
- Отставьте суп в сторону, перемешайте до получения однородной массы и верните на плиту.
- Добавьте нарезанные грибы и дайте им немного разогреться. Затем добавьте сливки и дайте супу закипеть.
- Готовый суп подавайте, посыпав фетой, можно украсить кусочками петрушки.
комментарии