Врачи рекомендуют после новогоднего застолья выбирать лёгкий куриный бульон для облегчения пищеварения и успокоения желудка.
Врачи рекомендуют после новогоднего застолья выбирать лёгкий куриный бульон для облегчения пищеварения и успокоения желудка.
Также подойдут овощные супы, такие как постный борщ или щи.
От жирных и наваристых супов, например, солянки или харчо, лучше отказаться, так как они перегружают печень и замедляют восстановление.
В общем: меньше жира — быстрее полегчает.
комментарии